Insulinooporność : zdrowa dieta i zdrowe życie

78225

Book

In basket

rate

Author

Musiałowska Dominika Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Insulinooporność Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia Potrawy dietetyczne

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie

Dominika Musiałowska - ekspert w zakresie insulinooporności, założycielka bloga i fundacji, regularnie organizująca kursy i szkolenia poświęcone tej problematyce, a prywatnie od kilku lat insulinooporna - z pomocą wybitnych specjalistów przejrzyście tłumaczy, czym tak naprawdę jest insulinooporność, jak ją rozpoznać i leczyć oraz jakie są jej konsekwencje. A przede wszystkim dowodzi, że negatywne skutki choroby da się odwrócić. W tym celu niezbędne są zmiany trybu życia. Żeby jednak skutecznie walczyć o swoje zdrowie i samopoczucie, trzeba wiedzieć jak. W książce oprócz wyczerpujących informacji na temat insulinooporności znajdziesz także praktyczne zalecenia dietetyczne, ruchowe, a nawet wskazówki psychologiczne. Dowiesz się, jak sobie poradzić z insulinoopornością na co dzień i od święta, a także jak zadbać o zdrowie dziecka. A więc do dzieła! Z tą książką zaczniesz na nowo żyć! źródło opisu: empik.com

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Biblioteka główna

All copies are currently on loan: sygn. 616 (1 egz.)

Czytelnia

There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)

Notes:

Bibliography, etc. note

Bibliografia, netografia na stronach 306-309.